PROFITEZ DU MOMENT PRESENT

Laissez vous guider en forêt de Saint-Germain-en-Laye et profitez du moment présent.

La forêt est un moyen d’échapper au monde de l’hyperconnexion et à son stress. Cette pratique vous permettra également de prendre du recul et de vous reconnecter à l’essentiel.

CONNEXION AVEC LA NATURE

Les bienfaits de cette séance de relaxation sont multiples : baisse du stress, calme intérieur, renforcement du système immunitaire, … Sylvie Perrotta, sophro-relaxologue vous accompagne en vous proposant différentes pratiques :

– Mouvements dynamiques

– Utilisation de vos sens avec les éléments de la nature

– Relation consciente de votre respiration

CONDITIONS DE VISITE

Période : mars à octobre

Durée : 1h30

Tarif : 180€ / 9 personnes

RENSEIGNEMENTS : 

Office de Tourisme de Maisons-Laffitte – Service groupes

Tél : 01 39 62 63 64